Jayapura, 23 Februari 2024
HUBFIT Kementerian Perhubungan
Olahraga merupakan satu di antara aktivitas yang memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Selain menyehatkan, olahraga dapat memberikan energi prima untuk tubuh.
Olahraga tak selalu identik dengan aktivitas yang berat, seperti gym atau angkat berat. Pasalnya, tak jarang alasan kita malas berolahraga karena merasa berat dan membosankan.
“Hidup sehat dimulai dari diri sendiri. Salah satunya dengan olahraga.”